Notre travail
La thérapie repose sur une véritable collaboration entre vous et moi. En tant qu'hypnothérapeute, je suis là pour vous guider et vous orienter. Il est essentiel de bâtir une relation de confiance et d'avancer ensemble avec sincérité et ouverture. Comme dans de nombreux aspects de la vie, la réussite de notre travail repose sur cette confiance mutuelle et sur votre désir d'avancer.
Votre premier entretien
C'est une étape cruciale qui marque la première rencontre entre vous et moi en tant que thérapeute.
Cet entretien initial permet principalement de comprendre votre demande et les raisons de votre venue.
Ensemble, nous allons identifier vos objectifs et établir un programme de thérapie adapté, qui sera continuellement ajusté pour garantir son adéquation à votre situation.
Vos séances
L'ensemble des séances de la thérapie constitue le cœur du processus thérapeutique. Idéalement, les séances ont lieu toutes les deux semaines, mais cette fréquence peut être adaptée en fonction de vos besoins et de votre situation spécifique.
Chaque séance dure généralement entre 45 minutes et 1H15, selon le déroulement et les nécessités du moment.
À chaque début de séance, nous faisons un point sur la séance précédente. Vous êtes invité(e) à partager vos ressentis, les éventuels bénéfices ou changements observés, ainsi que ce qui vous a mis à l'aise ou ce qui n'a pas été évident. Ce retour est essentiel pour garantir une prise en charge au plus près de vos besoins et réévaluer continuellement notre approche pour vous assurer un accompagnement optimal.
Pour soutenir votre progression entre les séances, je peux également vous proposer des supports audio.
Ces enregistrements, entièrement créés pour vous, sont adaptés à vos besoins et peuvent être écoutés à tout moment en accédant simplement à votre messagerie. Ces supports sont conçus pour renforcer et prolonger les bénéfices des séances, en vous permettant de continuer le travail thérapeutique dans votre quotidien.
La fin de votre Thérapie
Une étape importante dans votre parcours.
Lors de cette phase, nous évaluerons ensemble les progrès réalisés et discuterons des objectifs atteints.
Si nécessaire, nous pourrons également définir de nouveaux objectifs.
Disponibilité & Suivi
Même après la fin de la thérapie, si vous ressentez le besoin de revenir sur certains points ou si de nouvelles difficultés apparaissent, vous pouvez compter sur ma disponibilité pour vous accompagner chaque fois que nécessaire.
N'hésitez pas à me contacter.
